Integratori per articolazioni – classifica integratori e unguenti che ci sollevano dai disturbi alle articolazioni

Come scegliere miglior integratore per le vostre articolazioni?

Nel ripristinare le condizioni precedenti alle articolazioni stressate e doloranti, sono necessari gli integratori per articolazioni o preparati locali ricchi di sostanze nutritive per il rafforzamento e la stimolazione della ricostruzione delle articolazioni. Questi tipi di misure danno generalmente risultati molto migliori rispetto ai tradizionali farmaci antidolorifici e antinfiammatori per le articolazioni, che funzionano su base ad hoc, sopprimendo i disturbi spiacevoli temporaneamente ma non affrontando le cause del problema.

Idealmente, le proprietà antinfiammatorie e analgesiche vanno di pari passo con le proprietà rigenerative e di rafforzamento. Questi sono gli integratori per articolazioni che abbiamo incluso nella classifica. Durante la creazione della lista abbiamo tenuto conto di criteri quali: quantità e qualità dei principi attivi, proprietà e modalità d’azione del preparato, rapporto qualità/prezzo, opinioni dei consumatori e degli esperti.

Classifica integratori per articolazioni

Posto 1 – ProFlexen

Il primo posto è vinto da un integratore per articolazioni multi-componente ProFlexen. Il suo vantaggio principale è una combinazione intelligente di collagene di alta qualità con altre 12 sostanze attive (compresi gli estratti naturali), ognuna delle quali ha un effetto benefico sulle articolazioni e supporta attivamente la loro rigenerazione.

L’integratore per articolazioni ProFlexen mostra un supporto efficace per qualsiasi problema articolare, indipendentemente dalla causa o dalla gravità. È adatto, tra l’altro, per lesioni, deformazioni articolari, sollecitazioni eccessive delle articolazioni (ad es. a causa di frequenti posizioni scomode nelle articolazioni), cambiamenti infiammatori e degenerativi. Questo integratore per articolazioni combatte il dolore e la rigidità delle articolazioni, riduce l’infiammazione, partecipa al rinnovamento della cartilagine articolare, stimola la produzione di striscio articolare, rende le articolazioni resistenti ai fattori sfavorevoli e migliora complessivamente la loro efficienza.

L’integratore per articolazioni ProFlexen contiene un tipo speciale di collagene – collagene non denaturato di tipo II (UC-II), che ha forti proprietà nutrienti, protettive e ricostruttive, confermate da studi clinici. Oltre al collagene UC-II, sono qui presenti anche condroitina e glucosamina – sostanze note per la loro efficacia nel combattere i dolori articolari, migliorare la mobilità e nello stimolare la rigenerazione della cartilagine. Insieme al collagene formano una forte arma contro i disturbi comuni.

L’integratore per articolazioni contiene anche preziosi estratti vegetali noti per il loro effetto positivo sulle articolazioni, tra cui zenzero, ostrica lunga (curcuma) e incenso indiano. La composizione è completata da vitamine e minerali importanti per le articolazioni, tra cui MSM, cioè lo zolfo organico, che è un supporto inestimabile per la rigenerazione della cartilagine, per combattere l’infiammazione delle articolazioni e le malattie degenerative e per ridurre i dolori articolari.

La composizione dell’integratore per articolazioni ProFlexen è completa ed efficace. È un salvagente inestimabile per le persone il cui normale funzionamento quotidiano è disturbato da dolori persistenti al ginocchio, alla schiena, alla spalla, alla caviglia e ad altre articolazioni e da una ridotta mobilità. Per 1 confezione (60 capsule) di questo mix multicomponente pagheremo 39 €. Se acquistate 2 o 3 pezzi alla volta (sul sito web del distributore), riceverete una confezione gratuita.

Qui andrete sul sito web del produttore e ordinerete l’ProFlexen

Posto 2 – Flexidium 400

Il secondo posto in classifica è occupato da integratore per articolazioni Flexidium 400, un efficace insieme di sostanze che rafforzano e nutrono le strutture articolari. Allo stesso tempo, il preparato rigenera e rende la cartilagine e le articolazioni più resistenti, ripristina la loro efficienza, elimina il dolore, la sensazione di rigidità e i problemi di libera circolazione. Stimola la produzione di strisci articolari, riducendo l’attrito che provoca dolore. Un ruolo chiave nelle capsule Flexidium 400 è svolto da un duo di collagene e acido ialuronico, che sono qui presenti in forme altamente assimilabili e dosi ottimizzate.

La porzione giornaliera dell’integratore per articolazioni contiene 400 mg di collagene di pesce, che assomiglia al collagene umano, quindi è molto ben assorbito dal nostro corpo. L’ingrediente attiva il processo di rigenerazione delle articolazioni, migliora gradualmente il lavoro delle articolazioni, liberandoci dal dolore, dalla rigidità e dalle limitazioni del movimento. Il secondo ingrediente chiave, l’acido ialuronico (200 mg al giorno), attiva la produzione di striscio articolare e contribuisce alla nutrizione e all’idratazione della cartilagine articolare. Impedisce alla cartilagine di sfregarsi l’una contro l’altra, le articolazioni lavorano più liberamente e senza problemi, i dolori del movimento scompaiono.

L’integratore per articolazioni Flexidium 400 contiene anche vitamine e minerali – vitamina C, biotina, zinco e selenio. Si tratta di componenti importanti per la salute delle articolazioni, che purtroppo spesso mancano nella nostra dieta. Con le giuste dosi elevate, Flexidium 400 ci aiuterà a colmare i loro deficit. La vitamina C stimola la produzione di collagene e rallenta l’invecchiamento e l’usura delle articolazioni. Lo zinco e il selenio favoriscono il corretto funzionamento delle articolazioni, influiscono positivamente sulla loro mobilità e prevengono l’artrite e le malattie degenerative.

Flexidium 400 è una dose di collagene e acido ialuronico sostenuta da preziose vitamine e minerali per le articolazioni. Grazie a questa composizione, rinnoveremo le articolazioni e ne miglioreremo il lavoro e la motricità. Spenderemo 39 € per 1 pacchetto di Flexidium 400. Se acquistate 2 o 3 pezzi attraverso il sito web del produttore, riceverete un bonus sotto forma di una confezione gratuita del preparato.

Qui andrete sul sito web del produttore e ordinerete Flexidium 400

Posto 3 – Ostelife Premium Plus

Il terzo posto in classifica è stato conquistato da una preparazione avanzata contro i disturbi articolari sotto forma di crema-gel ben assorbibile. È l’Ostelife Premium Plus – un vero e proprio leader tra gli unguenti e gel per articolazioni, caratterizzato da una composizione adatta e da un ampio raggio d’azione. L’Ostelife, oltre ad eliminare i disturbi alle articolazioni, combatte il dolore muscolare, così come disturbi comuni come il gonfiore e le gambe pesanti.

Un componente importante di Ostelife Premium Plus è l’idrolizzato di collagene. Si tratta di una forma di collagene ben assimilata, grazie alla quale le aree affette da dolore e malfunzionamenti sono completamente rivitalizzate. L’idrolizzato di collagene integra i deficit del nostro collagene naturale, aiuta a ripristinare i tessuti alla loro struttura precedente, influisce sul rinnovamento della cartilagine, dei tendini e dello striscio articolare, migliorando così il lavoro delle articolazioni e migliorando le nostre capacità motorie.

La crema Ostelife Premium Plus contiene anche glucosamina, che in combinazione con l’idrolizzato di collagene dà risultati eccellenti, il principale dei quali è la complessa rigenerazione delle articolazioni. La glucosamina riduce anche l’infiammazione ed elimina il gonfiore e il dolore. Degno di nota è anche l’estratto di foglie e semi d’uva presente nel preparato, che ha forti proprietà miglioratrici della circolazione sanguigna, antinfiammatorie, analgesiche e anti-gambe pesanti.

Eccellente assorbibilità, facile accesso alle zone colpite, forte composizione, con sostanze rigeneranti, antinfiammatorie e analgesiche altamente attive – questo è ciò che caratterizza l’Ostelife Premium Plus, che può essere acquistato ad un prezzo ridotto di 39 € sul sito web del produttore.

Qui si ordina l’Ostelife Premium Plus

Posto – 4 Aliviolan

Aliviolan è un unguento forte contro la rigidità e dolori articolari, basato su una composizione accuratamente selezionata di estratti vegetali, che hanno un effetto benefico sul funzionamento e la condizione delle strutture articolari. Gli effetti dell’unguento Aliviolan sono sia immediati che di lunga durata, dopo le successive applicazioni del preparato.

L’effetto immediato della crema Aliviolan è principalmente un rapido sollievo dal dolore, la riduzione della tensione muscolare, la sensazione di sollievo e rilassamento, la capacità di muoversi più liberamente, così come la riduzione dell’infiammazione e del gonfiore. Dopo diverse applicazioni possiamo contare su una riduzione della rigidità delle articolazioni e su un eccessivo attrito tra le cartilagini. Per quanto riguarda gli effetti a lungo termine, che sono graduali, ci occupiamo della rivitalizzazione della cartilagine articolare, del rafforzamento, del nutrimento e dell’immunizzazione delle articolazioni e del miglioramento del loro lavoro, che ci permette di tornare alla nostra forma fisica di un tempo.

Il preparato Aliviolan contiene, tra gli altri, l’artiglio del diavolo, lo zenzero, il peperoncino, l’amamelide e diversi altri estratti che si prendono cura della salute delle nostre articolazioni. L’unguento può essere acquistato tramite il sito ufficiale per circa 29 euro, a seconda della promozione in corso.

Qui si ordina l’unguento per i laghetti Aliviolan

Posto – 5 Nivelisan

Nivelisan è un cerotto speciale per dolori articolari e muscolari, caratterizzato da un’interessante composizione di principi attivi e da un modo innovativo di agire. I cerotti Nivelisan si basano sulla tecnologia transdermica, che consente il rilascio graduale dei principi attivi e la loro effettiva penetrazione attraverso la pelle direttamente nei tessuti interessati. Grazie a questa tecnica, le articolazioni o i muscoli danneggiati rimangono sotto la costante cura di un agente specializzato.

Dopo l’applicazione del cerotto Nivelisan, i tessuti interessati vengono continuamente riforniti di analgesici, sostanze antinfiammatorie e rigeneranti, il che porta alla riduzione dei disturbi persistenti e ad un graduale ritorno alla precedente efficienza dell’articolazione o del muscolo. Gli effetti dei cerotti includono l’alleviamento del dolore, la riduzione del gonfiore e della rigidità, l’eliminazione delle difficoltà di flessione (in caso di mal di schiena), la deambulazione, il piegamento delle gambe (in caso di ginocchia o caviglie) o con altre attività motorie, il miglioramento della circolazione, l’eliminazione della tensione muscolare, la riduzione dell’infiammazione, il rinnovamento e il rafforzamento delle articolazioni.

Nella composizione dei cerotti Nivelisan includeremo lo zolfo organico MSM e preziosi estratti vegetali, tra cui la rosa selvatica, la curcuma, la corteccia di salice bianco. Grazie all’azione locale, possiamo contare su un rapido sollievo dai disturbi acuti e alleviare il tratto gastrointestinale (non dobbiamo più prendere pastiglie, attacchiamo il preparato direttamente sulla parte malata del corpo). La Nivelisan costa circa 30 € ad un prezzo promozionale e può essere acquistata sul sito ufficiale.

Qui potete ordinare le fette di stagno Nivelisan

Posto 6 – Olimp Flexagen in bustine

Gli integratori per articolazioni sono di solito disponibili sotto forma di capsule facili da usare, tuttavia, ultimamente, sempre più spesso si possono trovare composizioni di ingredienti in bustine in farmacia e su Internet. Il contenuto di tale bustina deve essere assunto con l’acqua e bevuto. Uno di questi preparati è Flexagen dell’Olympus. All’interno delle bustine di questo integratore per articolazioni troverete 2 tipi di collagene, tra cui il collagene di tipo II e l’idrolizzato di collagene. Non mancano la vitamina C, la vitamina B6 e un complesso di componenti minerali: calcio, fosforo, magnesio, rame, manganese.

Flexagen Olimp integratore per articolazioni protegge sia le articolazioni sane che le ossa. Supporta la rigenerazione del tessuto connettivo, stimola la sintesi del collagene, supporta la rigenerazione della cartilagine, rafforza le articolazioni caricate e migliora la loro mobilità. Per 1 confezione Flexagen, in cui troviamo 30 bustine, pagheremo circa 22 €. Il preparato è disponibile nelle farmacie su Internet e in alcune farmacie fisse.

Posto 7 – Animal Flex

Animal Flex è uno degli integratori per articolazioni sotto forma di bustina degno di nota. La specificità è rivolta principalmente a persone che sono esposte a problemi articolari dovuti ad un’intensa attività fisica. E’ consigliato agli atleti che praticano sport di forza, così come qualsiasi altra disciplina, sia a livello amatoriale che professionale. Il compito principale di Animal Flex è quello di rafforzare le giunture sovraccariche e migliorare il loro lavoro, sostenere la ricostruzione delle strutture articolari e accelerare il processo di ritorno alla piena efficienza dopo gli infortuni.

La composizione degli integratori per articolazioni Animal Flex e’ una ricca miscela di ingredienti con un effetto antinfiammatorio e analgesico, migliora l’apparato locomotore, rigenera e rafforza cartilagine, articolazioni, legamenti e tendini. Alcuni dei componenti sono: condroitina solfato, glucosamina solfato, collagene, zenzero, incenso, olio di lino, vitamina C, manganese, zinco, selenio. Spenderemo circa 29 € per questa composizione (44 porzioni). Lo acquisteremo nei negozi online con nutrienti e integratori per gli atleti.

Posto 8 – 4Flex

4Flex è attualmente uno degli integratori per articolazioni più popolari. È disponibile in bustine e ha diverse varianti. Standard 4Flex è una miscela bicomponente di idrolizzato di collagene con vitamina C. La composizione è destinata a persone che vogliono prendersi cura della salute delle loro articolazioni, migliorare il loro lavoro e prevenire un’ulteriore usura. Il preparato integra la carenza di collagene, supporta il rinnovamento della cartilagine, rafforza le strutture articolari e migliora la mobilità. Allo stesso tempo, si prende cura della salute delle ossa, le fortifica e mantiene la massa muscolare al giusto livello.

Altre varianti del preparato e’ 4Flex Sport progettato per le persone che sono attive nello sport e i cui problemi alle articolazioni sono associati ad un allenamento intensivo e al sovraccarico delle articolazioni. Può anche fornire un ulteriore supporto durante la convalescenza dopo lesioni e traumi. Oltre al collagene e alla vitamina C, la L-carnitina si trova anche in 4Flex Sport. La gamma di preparati 4Flex è completata da 4Flex Senior, destinata agli anziani che vogliono prendersi cura della salute delle articolazioni e delle ossa in modo completo. È costituito da collagene, calcio e vitamina D. Il pacchetto 4Flex contenente 30 bustine costa circa 15 €.

Posto 9 – Artresan Efekt

Artresan Efekt è una composizione di 4 ingredienti che ci aiuterà a ricostruire la cartilagine articolare e ad aumentare la flessibilità delle articolazioni. Gli effetti dell’utilizzo di questo integratore per articolazioni sono visibili dopo soli 7 giorni. Il nucleo di Artresan Efekt è ApresFlex, un estratto di Boswellia serrata (incenso indiano) standardizzato al 20% di acido boswellico (AKBA). Questo ingrediente ha una serie di preziose proprietà che possono aiutare a ridurre i disturbi articolari. Riduce l’infiammazione, il gonfiore, il dolore e la rigidità delle articolazioni, partecipa alla ricostruzione della cartilagine articolare, migliora la mobilità delle articolazioni, riduce le difficoltà di flessione delle articolazioni, aiuta nei reumatismi e nell’artrite.

Gli altri ingredienti di Artresan Efekt sono: vitamina C, che supporta la sintesi del collagene, che si prende cura delle buone condizioni del tessuto connettivo manganese e partecipa al metabolismo delle proteine della niacina. Per un pacchetto di 30 capsule pagheremo circa 12 €.

Posto 10 – Doppelherz Aktiv Per stagni Complex

La classifica degli integratori per articolazioni è coronata dalla preparazione universale in capsule Doppelherz Aktiv For Ponds Complex. I componenti di base dell’integratore sono il solfato di condroitina e il solfato di glucosamina, che sostengono il rinnovamento delle strutture articolari, alleviano l’infiammazione e il dolore e migliorano le capacità motorie. Nelle capsule Doppelherz Aktiv per stagni Complex troverete anche liofilizzato di cozze neozelandesi, collagene idrolizzato e una serie di vitamine e minerali: vitamina C, vitamina E, vitamina D, zinco, selenio, magnesio, manganese, rame.

L’integratore per articolazioni Doppelherz Aktiv per stagni Complex è universalmente applicabile, si rivolge a tutte le persone che vogliono prendersi cura della salute delle loro articolazioni e sostenere in modo completo il sistema motorio. Una confezione contiene 60 capsule. Spenderemo circa 11 euro per loro.

Dolori articolari – un problema che riguarda tutti noi

Il dolore articolare è un sintomo di anomalie nelle articolazioni o nelle strutture vicine, come la cartilagine, i legamenti, i tendini. Possono essere infiammabili o non infiammabili. I dolori articolari più comuni colpiscono aree del corpo come: ginocchia, schiena, fianchi, polsi, articolazioni delle caviglie, spalle, dita, collo.

Quasi tutti noi abbiamo avuto o abbiamo a che fare con disturbi legati al funzionamento delle articolazioni. La rigidità e il dolore alle articolazioni e la riduzione della mobilità ad esso associata sono una sorta di epidemia dei nostri tempi. I problemi alle articolazioni sono spesso legati al nostro stile di vita – troppo poca o troppa attività fisica, il modo in cui mangiamo, il fatto di passare troppo tempo seduti, ecc. I disturbi alle articolazioni sono spesso anche di origine biologica e sono associati alla normale usura delle articolazioni, ai processi di invecchiamento e ai progressivi cambiamenti degenerativi.

Fortunatamente, sia lo stile di vita che i disturbi articolari legati all’età possono essere ridotti e in molti casi anche eliminati completamente. È sufficiente prendersi cura della salute delle nostre articolazioni e introdurre una serie di soluzioni profilattiche che ci aiuteranno a rafforzare e nutrire le nostre articolazioni e a renderle immuni ai danni.

Le cause più comuni dei dolori articolari

• Lesioni meccaniche, incluse lussazioni, distorsioni,
• sforzo articolare causato da un’attività sportiva troppo intensa (ad es. corse troppo lunghe, allenamenti troppo duri, allenamenti troppo frequenti) o da una sbagliata tecnica di esercizio,
• Sovraccarico delle articolazioni dovuto al fatto di trovarsi spesso in una posizione scomoda per le articolazioni (ad es. seduta continua, lavoro in posizione inclinata, lavoro sulle ginocchia, ecc,)
• sforzo articolare causato dal sovrappeso o dall’obesità,
• Troppa poca attività fisica,
• malattie reumatiche,
• artrite (fossa uretrale),
• infezioni virali o batteriche, raffreddori, influenza,
• artrite psoriasica,
• malattia degenerativa,
• stanchezza cronica,
• stress cronico,
• età avanzata,
• Una dieta povera di sostanze nutritive che rafforza le articolazioni.

I sintomi più comuni che accompagnano i disturbi articolari

• dolore all’interno e intorno all’articolazione (soprattutto durante il movimento),
• mobilità ridotta,
• aumento del calore corporeo nella zona dell’articolazione malata,
• arrossamento,
• gonfiore (se il cambiamento è infiammatorio),
• Una sensazione di rigidità che causa problemi di movimento, ad esempio piegare, raddrizzare, camminare, piegare un arto,
• problemi mattutini per iniziare la giornata,
• lacrimazione, scricchiolio, cigolio nell’articolazione e sensazione di eccessivo attrito.

Come aiutate le vostre articolazioni indebolite e doloranti?

La salute delle articolazioni deve essere curata il più presto possibile, poiché questi sono elementi chiave dello scheletro per consentire qualsiasi cambiamento di posizione del corpo. Come i collegamenti tra le ossa, le articolazioni sono responsabili di tutte le attività di movimento e del mantenimento della corretta postura, quindi funzionano praticamente sempre. Non c’è da stupirsi, quindi, che sul terreno di uno sfruttamento così intensivo, con il tempo perdano la loro condizione originaria, si indeboliscano, diventino vulnerabili ai danni, mostrino sempre meno flessibilità e mobilità.

Per rallentare il processo di usura, rafforzare le articolazioni e proteggerle dalle lesioni, e per rigenerare le articolazioni malate ed eliminare i fastidiosi dolori e altri disturbi (se presenti), vale la pena di prendere diverse misure, come ad esempio

1. cambiamento di dieta

Buttiamo via dal menu tutto ciò che è artificiale e malsano. Invece di alimenti trasformati, dolci, fast food, fritti, cibi grassi, aggiungiamo prodotti naturali ricchi di minerali e vitamine. Ci assicuriamo che il nostro menù giornaliero sia ricco di proteine, calcio, selenio, zinco, acidi omega-3, bioflavonoidi, vitamina D, vitamina C, vitamina E e vitamine del gruppo B.

Prodotti particolarmente preziosi per la salute delle articolazioni sono

• prodotti lattiero-caseari (ad es. kefir, yogurt, latticello, cagliata, formaggio a pasta filata),
• pesci (ad esempio salmone, aringa, sgombro, merluzzo, sardine, spratto, nasello, passera pianuzza),
• oli vegetali (ad es. colza, lino, olio d’oliva),
• semi, grani, semi (ad esempio girasole, zucca, semi di lino, sesamo),
• Dadi,
• prodotti integrali (fiocchi di cereali, crusca, pane integrale, semole spesse),
• legumi,
• carne magra,
• frutti di mare e alghe,
• frutta e verdura,
• erbe e spezie (tra cui aglio, zenzero, peperoncino, curcuma, rafano, salvia),
• gelatine di carne e pesce e gelatine di frutta.

2. passaggio a uno stile di vita più attivo

La condizione delle nostre articolazioni dipende in gran parte dal livello di attività fisica. La stagnazione, la seduta, la mancanza di una stimolazione sistematica delle articolazioni al lavoro non è la cosa più importante. Inoltre, se uno stile di vita sedentario è associato a sovrappeso o obesità, le nostre articolazioni sono doppiamente cariche e degenerano molto più velocemente. Ecco perché dovremmo includere permanentemente l’attività fisica nel nostro programma. Naturalmente, non bisogna esagerare anche nell’altro senso – l’allenamento noioso è nemico delle articolazioni. Se si fa esercizio fisico troppo spesso o troppo forte, le articolazioni possono diventare troppo tese, indebolirsi e perdere la loro efficienza.

Le forme più benefiche di attività fisica per le articolazioni sono

• passeggiate dinamiche,
• nuotare,
• ciclismo,
• nordic walking,
• formazione in orbita,
• pilates.

3. alleggerire i giunti

Il lavoro professionale è talvolta associato a sforzi eccessivi e dolori articolari. Se la nostra professione richiede di rimanere costantemente in una posizione sfavorevole (ad esempio seduti, in piedi, appoggiati, accovacciati e inginocchiati), cercate di fare piccole pause il più spesso possibile, durante le quali cambieremo la posizione del corpo, faremo alcuni semplici esercizi di stretching e rafforzamento delle articolazioni o faremo una breve passeggiata. Se lavoriamo fisicamente, e il nostro lavoro è, tra l’altro, quello di trasportare cose pesanti, cerchiamo di mantenere una tecnica appropriata che prevenga il sovraccarico spinale.

4. inclusione di un’integrazione

Se vogliamo prenderci cura della salute delle nostre articolazioni, per rigenerarle, eliminare il dolore, la rigidità e i problemi di movimento, vale la pena di prendere regolarmente integratori per articolazioni senza prescrizione medica, contenenti elementi che favoriscono il rinnovamento delle articolazioni, della cartilagine e dei tessuti vicini.

Secondo molte opinioni di consumatori e specialisti, gli integratori per articolazioni multicomponente, che, oltre al collagene ben assorbito, contengono estratti vegetali, vitamine, minerali e altri elementi che permettono alle articolazioni di tornare in buone condizioni, come la glucosamina, condroitina o acido ialuronico, funzionano al meglio. L’uso di una tale composizione multielemento è una possibilità maggiore di fornire alle vostre articolazioni esattamente le sostanze necessarie per la loro ricostruzione.