Alopecia androgena – 5 azioni che vi aiuteranno a fermare la caduta dei capelli

Ci sono molti modi per combattere l’alopecia androgena oggi, dai moderni trattamenti cosmetici e medici, alle preparazioni orali e topiche, fino a tutta una serie di rimedi casalinghi. Se hai notato che i tuoi capelli si diradano e si piegano e vorresti cercare di risolvere il problema da solo, dovresti implementare queste 5 azioni.

Che dire della caduta dei capelli – la regolarità è la base

L’alopecia androgena colpisce la maggior parte degli uomini di età superiore ai 50 anni, ma in molti uomini il processo inizia molto prima. Non esiste una risposta unica alla domanda su come fermare la caduta dei capelli senza trattamenti specialistici (e non costosi) nei centri estetici e negli studi medici. Ce ne sono almeno alcuni. Otterrete i migliori risultati utilizzando diversi metodi comprovati allo stesso tempo. Con il loro aiuto, passo dopo passo, indirizzerete il vostro corpo verso la lotta contro la calvizie.

Ricordate che i capelli deboli e cadenti hanno bisogno di sostegno lungo tutta la linea, compresi i trattamenti locali per il cuoio capelluto e l’approvvigionamento interno del corpo con una varietà di ingredienti essenziali. Anche la regolarità è molto importante. Non puoi vincere con la calvizie se di tanto in tanto prendi pillole per la caduta dei capelli o fai pulire il cuoio capelluto una volta ogni Natale. In questo tipo di attività, la regolarità è la base!

Usa un panno per il cuoio capelluto ogni due o tre giorni.

Le salviette sono uno dei principali rimedi domestici per la perdita dei capelli, compresa l’alopecia androgena. Di solito sono preparati con erbe e verdure ricche di elementi, vitamine, enzimi e aminoacidi, che sono preziosi per i capelli. Wcierki agisce come stimolante, nutriente e rinforzante per bulbi e follicoli piliferi, inibisce la caduta dei capelli e stimola la crescita dei capelli. Devono essere utilizzati regolarmente, preferibilmente ogni due o tre giorni.

Il modo più semplice per strofinare è quello di fare il succo di rapa nera, versarlo in un flacone atomizzatore, spruzzarlo e massaggiarlo nel cuoio capelluto. È inoltre possibile grattugiare la verdura su una grattugia e strofinare il liquame preparato sul cuoio capelluto. Le salviette a base di erbe, ad esempio di fieno greco, ortica o equiseto, vengono preparate con infusi essenziali e poi, con una bottiglia di atomizzatore, distribuite sul cuoio capelluto.

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Fai una maschera settimanale multi-ingrediente per la caduta dei capelli.

Le maschere ripetute sistematicamente, essendo una bomba di preziosi componenti di rinforzo, riparazione e nutrimento, sono un grande aiuto per capelli fragili e cadenti. Si può facilmente fare una maschera combinandola tra di loro: 1 uovo, circa mezzo cubo di lievito, 1 cucchiaio di yogurt naturale, 2 cucchiai di succo di limone e 1 cucchiaio di olio d’oliva. Dopo aver mescolato gli ingredienti in una massa omogenea, applicare e massaggiare leggermente sul cuoio capelluto. Poi avvolgete la testa in carta stagnola e asciugamano e aspettate circa 40 minuti. Lavare la maschera e lavare la testa.

Mangiare 5 pasti sani al giorno, ricchi di prodotti che hanno un effetto benefico sui capelli.

Una dieta sana è molto importante quando si tratta di calvizie. Per questo motivo è giunto il momento di trasformare i fast food e gli alimenti senza valore, carichi di sostanze chimiche, in prodotti naturali con il più basso grado di lavorazione possibile. Inserisci un sacco di verdure e frutta nel menu, cerca di includerle in ogni pasto. Aggiungete al vostro carrello della spesa frutti di mare, latticini magri, cereali, crusca, pane integrale e snack sani sotto forma di cereali e noci.

Bere cocktail a favore della salute cinque volte a settimana

Cocktail a base di verdure, verdura, verdura, verdura, verdura e frutta con l’aggiunta di fiocchi di cereali, semi, alghe marine e oli vegetali di alta qualità, renderanno i vostri capelli più forti. Ma devi berli spesso, preferibilmente un paio di volte alla settimana. Per saperne di più sul rafforzamento dei capelli cocktail qui.

Prendere integratori alimentari giornalieri per la perdita di capelli

I preparati orali per la caduta dei capelli sono la base dell’alopecia androgena. Il terreno è quello di scegliere tali compresse, che sono caratterizzate da un ricco contenuto e che contengono elementi che bloccano gli effetti nocivi dell’DHT sui follicoli piliferi. Attenzione, i preparativi per l’alopecia iniziano a funzionare dopo poche settimane o addirittura mesi, quindi non arrendersi troppo rapidamente.

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