Karolina Karo
Editore di blog e portali, creatore di contenuti, specialista di content marketing. Scrivo di perdita di peso, bellezza, moda, salute, allenamento, nutrizione, integrazione e psicologia. Sono un entusiasta dello sviluppo personale e di uno stile di vita sano e attivo. Mentre creo articoli, condivido le mie esperienze, trasferisco conoscenze utili e presento consigli e ricette collaudate per vari inconvenienti. Ho anche testato e recensito prodotti interessanti nella categoria degli integratori alimentari, preparati medicinali, cosmetici e dispositivi e gadget di uso quotidiano.
Adoro correre, andare in bicicletta e camminare in luoghi incantevoli. Sono una fan dei cosmetici buoni e interessanti e dei modi naturali di cura della pelle e dei capelli. Mi piace migliorare il mio corpo e la mia mente con l’aiuto delle piante medicinali e degli integratori creati sulla loro base. Sono anche un fan della cucina sana, colorata, piena di aromi e gustosa. Amo l’arte, la cultura e la letteratura.
Piotr Kaczmarek
Mi chiamo Piotr Kaczmarek, vivo a Danzica e promuovo uno stile di vita sano da oltre dieci anni. Anch’io lottavo con problemi di salute, soprattutto a causa del mio peso eccessivo, ma un giorno ho detto basta e finalmente mi sono presa cura di me stessa. Mi sono avvicinata all’argomento in modo professionale, cercando conoscenze professionali e scientificamente confermate, che con il tempo mi hanno regalato non solo la figura snella dei miei sogni, ma sono anche diventate il mio lavoro legato alla mia passione. Sono costantemente alla ricerca di nuove informazioni su integratori alimentari, diete, piani di allenamento, cioè tutto ciò che ha un effetto positivo sul corpo, assicurandogli ancora più forma fisica e salute. Partecipo anche a corsi professionali di dietetica e leggo praticamente tutto quello che trovo sull’argomento. Grazie a questo, posso presentare su questo blog informazioni accuratamente selezionate, avendo testato su me stesso gli effetti di diete, esercizi e altri trattamenti che promuovono la salute. Forse in questo modo riuscirò a convincere qualcuno a cambiare le cattive abitudini alimentari, aumentare l’attività fisica e vivere in armonia con la natura, e questa sarà la più grande soddisfazione per me.