Erbe per le vie urinarie: cosa usare per cistite, incontinenza e altri problemi delle vie urinarie?

Le erbe sono uno straordinario alleato della salute che accompagna l’uomo fin dall’antichità più remota nella cura dell’organismo, compresa la salute delle vie urinarie. Combattere le infezioni del tratto urinario, il dolore persistente alla vescica e l’incontinenza può essere difficile, ma fortunatamentefortunatamente in natura si trovano molte piante medicinali che possono rivelarsi preziose per combattere questi disturbi. Le erbe per le vie urinarie, opportunamente selezionate e dosate, sono un aiuto indispensabile per cistiti e uretriti, oltre che per il problema dell’incontinenza. Non solo danno sollievo, ma contrastano anche le infezioni ricorrenti, migliorano il funzionamento degli organi che compongono il tratto urinario e sostengono in generale le nostre difese immunitarie. Come si usano le erbe per le vie urinarie? Quali piante scegliere?

I disturbi del tratto urinario sono un problema comune

Un’area della nostra salute che purtroppo è sempre più soggetta a disturbi è quella delle vie urinarie. Queste strutture delicate costituiscono l’ambiente ideale per lo sviluppo di infezioni. Pertanto, le infezioni del tratto urinario sono un evento sempre più comune che colpisce giovani e anziani. L’uretra, che è uno dei collegamenti chiave del sistema urinario, diventa spesso un terreno di coltura per batteri e altri agenti patogeni. Inoltre, la vescica urinaria, a causa della sua specifica struttura di serbatoio in cui viene immagazzinata l’urina, può essere un ambiente favorevole per i batteri.

Le infezioni del tratto urinario possono verificarsi in diverse circostanze. Un’igiene personale insufficiente, l’uso di bagni pubblici e problemi psicologici possono esserne la causa. Anche la debolezza dell’organismo, una dieta non sana e la stitichezza cronica, o addirittura lo stress eccessivo, possono essere fattori responsabili dello sviluppo di infezioni. Anche le anomalie degli organi riproduttivi, la crescita della prostata e i cambiamenti ormonali nell’organismo possono predisporre a queste spiacevoli condizioni.

Nelle persone più giovani, le infezioni sono spesso il risultato di un raffreddamento delle vie urinarie (che, a sua volta, è il risultato di un abbigliamento troppo leggero, soprattutto in autunno e in inverno). Talvolta le infezioni sono anche legate ai frequenti cambi di partner sessuali. I pazienti anziani, invece, sono soggetti a infezioni legate al naturale processo di invecchiamento dell’organismo.

Anche l’incontinenza urinaria è un problema inerente al sistema urinario. Le cause possono essere molteplici. L’indebolimento dei muscoli del pavimento pelvico (i cosiddetti muscoli di Kegel), responsabili del controllo della funzione vescicale, è uno dei fattori chiave che portano a questo imbarazzante e fastidioso problema.

Per combattere le disfunzioni delle vie urinarie si ricorre a diversi rimedi, che comprendono sia farmaci che soluzioni naturali. Come si può notare, le erbe per le vie urinarie stanno diventando un rimedio sempre più popolare sia per le infezioni che per i problemi di incontinenza.

Come funzionano le erbe per la cistite e altre sezioni del tratto urinario?

Le infezioni del tratto urinario sono per lo più causate da batteri, meno comunemente da virus o funghi, che sono penetrati nell’uretra e poi nella vescica, dove si sono moltiplicati e hanno causato un’infiammazione. Le erbe sono utilizzate da tempo nel trattamento delle malattie delle vie urinarie e, se opportunamente dosate, sono di solito molto efficaci nell’estinguere le infezioni. In caso di infezioni gravi, è meglio utilizzare le erbe contemporaneamente per via interna (bevendo infusi) e per via esterna (facendo delle suzioni).

I principali sintomi dei disturbi del tratto urinario causati da microrganismi sono: minzione frequente, pressione sulla vescica, dolore al basso ventre, dolore e bruciore durante la minzione, nonché febbre o malessere generale. Le erbe giuste aiutano ad alleviare tutti questi sintomi, inattivando e bloccando l’ulteriore crescita dei batteri o di altri agenti patogeni responsabili dell’infezione.

Le erbe per le infezioni del tratto urinario mostrano un’azione

• antinfiammatoria,
• disinfettante, antibatterica
• antidolorifica,
• antipiretica,
• ripristino del pH corretto nelle vie urinarie (che impedisce l’insediamento dei batteri),
• diuretico (porta a una più rapida eliminazione dei microrganismi).

Come funzionano le erbe per l’incontinenza urinaria?

L’incontinenza urinaria è un disturbo imbarazzante e acuto, la cui caratteristica principale è l’interruzione del controllo del flusso di urina dall’uretra, con la conseguente comparsa di perdite involontarie di urina. Le erbe possono fornire un valido supporto per alleviare i problemi di incontinenza. La loro azione è multiforme e riguarda principalmente il rafforzamento delle vie urinarie, il miglioramento del loro funzionamento e il ripristino della regolarità della minzione.

Come le erbe alleviano il problema dell’incontinenza:

• migliorano la funzione muscolare delle vie urinarie,
• rafforzano le strutture del tratto urinario
• migliorano la funzione della vescica,
• con proprietà diuretiche, migliorano il processo di minzione,
• migliorare il controllo della vescica, ridurre la sensazione di stimolo improvviso a urinare,
• aumentando la produzione di urina, aiutano a rimuovere i microrganismi dalle vie urinarie, a pulire i reni e la vescica,
• contribuire all’eliminazione delle sostanze nocive dall’organismo, favorendo la disintossicazione naturale ,
• ridurre l’infiammazione.

Perché usare le erbe per le vie urinarie?

I trattamenti a base di erbe possono essere estremamente efficaci per combattere le infezioni del tratto urinario e i problemi di incontinenza. L’aspetto più importante è la regolarità: le erbe devono essere consumate regolarmente per un lungo periodo di tempo, minimo 2 settimane e in molti casi più a lungo, per dare il massimo dei risultati.

L’assunzione quotidiana di erbe consente l’accumulo di grandi quantità di sostanze attive nell’organismo, che a loro volta si traducono nel rafforzamento dei meccanismi naturali di difesa e rigenerazione e nell’eliminazione degli agenti patogeni dal sistema.

Nella lotta contro i disturbi persistenti delle vie urinarie, gli integratori a base di erbe multi-elemento come UrinoFix . Vale la pena assumerli se si ha bisogno di un forte sostegno per le vie urinarie e se si cerca un’alternativa più conveniente alle classiche tisane.

Come utilizzare le erbe per le vie urinarie?

Quando si utilizzano le erbe per le vie urinarie, bisogna ricordarsi di seguire le dosi consigliate. Quantità troppo piccole possono non avere l’effetto desiderato, mentre un eccesso può essere dannoso per l’organismo. Pertanto, bisogna cercare di mantenere le giuste proporzioni quando si porzionano gli ingredienti delle erbe.

Le erbe per le vie urinarie dovrebbero essere utilizzate ogni giorno, sia sotto forma di infusi e decotti che di integratori alimentari. In questo modo si assicura la continuità della loro azione, che può essere fondamentale per estinguere le infezioni, regolare la minzione e rafforzare la muscolatura delle vie urinarie. I trattamenti erboristici richiedono tempo affinché le piante medicinali si integrino nell’organismo e inizino ad agire sul problema.

Come dosare le erbe per le vie urinarie?

In genere si consiglia di utilizzare un decotto o un infuso tre volte al giorno. Per i sintomi meno gravi, ci si può limitare a consumare le erbe 1-2 volte al giorno.

Il rapporto ottimale è solitamente di 1 cucchiaio di erbe per 1 bicchiere di acqua bollente. Tuttavia, è bene accertarsi delle porzioni consigliate prima di scegliere una particolare erba.

Come preparare un infuso per le infiammazioni delle vie urinarie?

È sufficiente preparare un infuso forte di erbe selezionate per le infiammazioni delle vie urinarie (ad esempio ortica, corteccia di quercia, verga d’oro, salvia, equiseto) in un rapporto di 5 cucchiai di erbe per 1,5 litri d’acqua. Lasciare in infusione per 15 minuti sotto un coperchio, filtrare e versare l’infuso in una grande ciotola d’acqua. A scelta, aggiungere un po’ d’acqua (l’acqua con le erbe dovrebbe avere una temperatura di circa 40 gradi). Lasciare riposare la ciotola per 15 minuti.

Erbe per le vie urinarie: quali sono le migliori?

Per sostenere in modo naturale la salute delle vie urinarie ed eliminare fastidiosi disturbi come infezioni ricorrenti, cistiti, infezioni uretrali o incontinenza, le erbe svolgono un ruolo prezioso. Se si desidera che il trattamento sia il più efficace possibile, si consiglia di bere tisane 2-3 volte al giorno per un periodo di tempo prolungato e di fare anche dei bagni.

Esiste un’ampia e variegata gamma di erbe per il supporto delle vie urinarie. Tra le più popolari e considerate più efficaci vi sono l’ortica, antinfiammatoria e diuretica, la corteccia di quercia, l’antibatterica verga d’oro e l’equiseto, che favorisce la diuresi.

Equiseto per le vie urinarie

L’equiseto ha proprietà diuretiche che aiutano a pulire le vie urinarie e ad abbreviare i tempi di infezione. Ha anche un effetto diastolico e antinfiammatorio e allevia il dolore. Grazie al suo contenuto di vitamina C, acidifica l’urina, rendendo difficile la crescita e lo sviluppo dei microrganismi. Grazie al suo contenuto di silice, migliora le condizioni delle mucose e ne favorisce la rigenerazione.

Prezzemolo per le vie urinarie

Ilprezzemolo contiene grandi quantità di flavonoidi, grazie ai quali aumenta la produzione e l’escrezione di urina, aiuta a neutralizzare i radicali liberi dannosi e riduce l’infiammazione. Grazie alle furanocumarine, aiuta a combattere più rapidamente le infezioni del tratto urinario. Contrasta i calcoli renali. Ha anche proprietà antibatteriche e disintossicanti.

Verga d’oro comune per le vie urinarie

La verga d’oro contiene glicosidi fenolici, tannini e saponine preziosi per le vie urinarie. Ha forti proprietà antinfiammatorie, diuretiche e antisettiche. Mostra un’elevata efficacia sia nelle infezioni delle basse vie urinarie (vescica e uretra) sia nelle affezioni delle alte vie urinarie (es. Contiene anche preziosi glicosidi, essenziali nel trattamento delle infezioni del tratto urinario). Contiene anche preziosi glicosidi fenolici.

Uva ursina per le vie urinarie

È un’erba estremamente utile nel trattamento delle infezioni del tratto urinario e nel miglioramento generale delle vie urinarie. Ha buone proprietà antisettiche, diuretiche e antibatteriche. Contrasta l’adesione dei microrganismi alle pareti della vescica, contribuendo così a estinguere più rapidamente l’infezione.

Ortica per le vie urinarie

Ha eccellenti proprietà antisettiche e antinfiammatorie. Aumenta la quantità di urina, accelerando così l’eliminazione dei microrganismi patogeni dalle vie urinarie. Grazie alla vitamina C, abbassa il pH dell’urina (inibendo così la moltiplicazione dei batteri). Ha anche un effetto rinforzante su tutto il corpo. Sia gli infusi che il succo di ortica sono un ottimo modo per migliorare le difese immunitarie.

Ginepro per le vie urinarie

Ha effetti battericidi e disinfettanti sulle vie urinarie. Riduce l’infiammazione delle vie urinarie, alleviando sintomi quali bruciore e dolore. Aumenta la produzione di urina. Favorisce la salute dei reni.

Mirtillo per le vie urinarie

Migliora la funzione della vescica. Aumenta la quantità di urina espulsa, rendendo più difficile la colonizzazione delle vie urinarie da parte di microrganismi nocivi. Ha un effetto disinfettante e astringente.

Altre erbe utili per l’incontinenza urinaria e le infezioni del tratto urinario:

• centella,
• betulla,
• radice di tarassaco,
• pervinca,
• viola,
• levistico,
• erica comune.

Anche i mirtilli rossi (o il succo di mirtillo) e i semi di zucca non dovrebbero mancare nella dieta per migliorare le vie urinarie.

Fonti:

• https://www.healthline.com/health/uti-home-remedies
• https://www.healthline.com/health/natural-diuretics
• https://www.healthline.com/nutrition/best-diuretic-foods-drinks