Genziana – proprietà ed effetti medicinali. Quando conviene usare l’erba della gotta?

Come pianta medicinale, la gotta (Aegopodium podagraria) è stata resa popolare dall’erborista tedesco Johann Kunzle all’inizio del XX secolo. La gotta deve il suo nome alla sua particolare efficacia nel trattamento della gotta, o gotta.

L’elenco delle sue preziose proprietà salutari si apre con la capacità di sciogliere e neutralizzare i sali di acido urico, il cui eccesso è la causa principale della gotta. Nonostante la sua scarsa popolarità e rarità, la gotta è alla portata di tutti, poiché è una pianta che si trova spesso nel nostro ambiente. Possiamo raccoglierla da soli ed essiccarla, oppure utilizzare le specifiche già pronte disponibili in erboristeria e in farmacia. Oltre a combattere la gotta, aiuta a risolvere problemi digestivi, articolari e delle vie urinarie. È anche un buon cosmetico vegetale. Quando e come usare la gotta?

Ligaria (Aegopodium podagraria) – per gli erboristi un’erba insolita, per gli agricoltori una fastidiosa pianta infestante

Il sambuco comune è una pianta estremamente forte e resistente. Ha bassi requisiti pedoclimatici. È espansiva e si diffonde rapidamente per mezzo di una fitta rete di rizomi e rizomi. Compare spesso nei campi coltivati e nei giardini, dove purtroppo è difficile da estirpare. A causa della sua velocità di insediamento e dell’elevata competitività con le specie coltivate, l’erbaio comune è considerato un’erbaccia dagli agricoltori. Nonostante i suoi svantaggi, ha molte qualità, soprattutto in termini di salute. Grazie alla sua ricca composizione, è considerata un tesoro dagli erboristi.

Il sambuco è una pianta perenne e appartiene alla famiglia del sedano. Cresce spontaneamente in Europa, Asia e Nord America. In Polonia è molto comune. Si trova ai bordi delle strade, nei boschi, nei prati, nei campi, nei boschetti e nelle aree ruderali.

La storia della pianta risale ai tempi antichi. Già allora era conosciuta e utilizzata come rimedio per molti disturbi, tra cui sciatica, gotta e vene varicose. Nel Medioevo era apprezzata soprattutto per le sue proprietà antipiretiche e analgesiche, oltre che per le sue qualità culinarie. Veniva spesso coltivata nei giardini dei monasteri.

Il sambuco macinato non è solo una pianta medicinale. Viene utilizzato anche in cucina. Le foglie e gli steli giovani sono commestibili e costituiscono un’interessante aggiunta a insalate, zuppe, stufati e verdure stufate. La pianta è caratterizzata da un sapore piccante e da un aroma simile alla carota, che la rendono un ingrediente attraente e insolito per i piatti.

Che aspetto ha il sambuco?

Il fusto del sambuco è eretto, rigido e segmentato e raggiunge un’altezza di 30 fino a 100 cm. Il fusto porta foglie tripartite, a forma di uovo o di cuore, dentate. La pianta fiorisce da giugno a luglio, producendo piccoli fiori bianchi. I fiori sono riuniti in infiorescenze a forma di ombrella, tipiche delle piante della famiglia del sedano. I fiori del sambuco sono piccoli e poco appariscenti, ma molto profumati e attirano una moltitudine di insetti.

Il sambuco comune viene spesso confuso con l’angelica dei boschi (Aegopodium podagraria) a causa della somiglianza visiva. Tuttavia, ci sono alcune differenze tra le due. L’angelica dei boschi ha una disposizione delle foglie più complessa e le sue infiorescenze sono più dense e compatte di quelle dell’arbusto secondario. Inoltre, l’angelica ha un caratteristico odore di aglio, mentre la farfara non ha questo aroma.

Un’altra pianta con cui il sambuco viene spesso confuso è l’alga comune (Aegopodium podagraria). Si differenziano principalmente per l’aspetto delle foglie e delle infiorescenze. Il pungitopo ha foglie trifogliate, proprio come il sambuco, ma sono più lunghe e strette. I fiori dell’alcefalo sono più grandi di quelli del sambuco.

Quali principi attivi contiene l’alcefalo comune?

L’erba dell’alcefalo è ricca di preziosi principi attivi, grazie ai quali svolge una serie di azioni medicinali. Questi includono poliacetileni, terpenoidi, macro e microelementi e vari composti fenolici.

Tra i costituenti della gotta, sono particolarmente degni di nota il falkarinolo, il falkarinone e il falkarindiolo. Si tratta dei principali composti biologicamente attivi con effetti antinfiammatori, antibatterici e anticoagulanti. Si trovano non solo nella pianta di Coltsfoot, ma anche in altre piante della famiglia del sedano, sia in piante erbacee selvatiche che in verdure come carote, prezzemolo e sedano.

Grazie al suo insieme unico di sostanze attive, la gotta ha un effetto antimicrobico, riduce l’infiammazione delle vie urinarie, partecipa all’eliminazione dell’acido urico in eccesso nell’organismo e aiuta a combattere i disturbi metabolici, tra cui il diabete di tipo 2.

I più importanti costituenti bioattivi presenti nella gotta:

• falcarinolo,
• falcarindiolo,
• glicosidi flavonolici,
• oli essenziali,
• carotenoidi,
• monoterpeni,
• sesquiterpeni,
• vitamina C
• vitamina E,
• minerali (ferro, potassio, calcio, boro, rame, manganese),
• acidi fenolici,
• cumarine,
• flavonoidi (iperoside, kemferolo, isocquercetina).

Gotta – proprietà medicinali

Gli studi hanno dimostrato che gli estratti delle foglie della pianta di arachide hanno forti proprietà antiossidanti, contrastando così lo stress ossidativo delle cellule. Grazie a questa proprietà, la pianta offre un’ulteriore difesa contro le malattie della civiltà, come il cancro, il diabete e le malattie cardiovascolari, oltre a contrastare l’invecchiamento precoce.

Bere quotidianamente il tè alla gotta è un modo ben noto per alleviare i sintomi delle emorroidi (l’erba facilita il deflusso del sangue dalle varici anali). Grazie alle sue proprietà antisettiche, gli infusi di gotta sono utili anche per i problemi della vescica e dei reni.

Ecco un elenco delle proprietà medicinali della gotta che consentono di utilizzare questa straordinaria erba come rimedio naturale per la salute:

• ha proprietà antibatteriche, antivirali e antimicotiche,
• supporta il sistema digestivo
• stimola la depurazione dalle tossine,
• migliora il metabolismo,
• ha un effetto antireumatico,
• facilita l’eliminazione dei liquidi in eccesso dal corpo,
• si occupa del corretto funzionamento del sistema urinario,
• accelera la guarigione delle ferite,
• ha un effetto favorevole sulla vista,
• ha forti proprietà antinfiammatorie,
• aiuta a combattere la gotta,
• sostiene la funzione epatica e renale.

Gotta per la gotta

Da centinaia di anni viene utilizzata nella medicina popolare come trattamento di supporto per la gotta. La gotta, nota anche come gotta, è un tipo di artrite caratterizzata da attacchi improvvisi e gravi di dolore, arrossamento e gonfiore delle articolazioni. La causa principale della gotta è un eccesso di acido urico nell’organismo. Questo acido si cristallizza nelle articolazioni, causando dolore e infiammazione.

L’uso tradizionale della pianta nel trattamento della gotta è dovuto alle sue proprietà diuretiche, che aiutano a eliminare l’acido urico in eccesso dall’organismo (stimolando la funzione renale e aumentando la produzione di urina). Inoltre, i composti presenti nella pianta, come i poliacetileni (falcarinolo e falcarindiolo), mostrano effetti antinfiammatori, che possono contribuire ad alleviare i sintomi della gotta.

La gotta per l’apparato digerente

Gli oli essenziali e i composti fenolici contenuti nella gotta stimolano la secrezione dei succhi digestivi, quindi l’erba facilita il processo digestivo. La gotta può anche stimolare delicatamente i movimenti intestinali e può quindi aiutare a regolare i movimenti intestinali.

Principi attivi come il falcarinolo, il falcarinone e il falcarindiolo riducono l’infiammazione del tratto digestivo, il che può essere particolarmente benefico per la sindrome dell’intestino irritabile e problemi simili. Inoltre, grazie alle sue proprietà antibatteriche e antimicotiche, la genziana favorisce l’eliminazione dei microrganismi nocivi dal tratto digestivo.

Balsamo di genziana per il fegato

Studi scientifici evidenziano il potenziale effetto epatoprotettivo della genziana, cioè la sua capacità di proteggere il fegato dai danni. Gli estratti delle foglie del sambuco macinato mostrano una forte attività antiossidante, proteggendo così le cellule epatiche dallo stress ossidativo. Studi preliminari indicano che la pianta di sambuco potrebbe anche avere la capacità di proteggere il fegato dai danni causati da varie tossine.

I composti attivi della piantaggine, come i poliacetileni, favoriscono i naturali processi di disintossicazione del fegato. Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, la gotta aiuta anche a ridurre l’infiammazione del fegato.

Sedum per le emorroidi

Il sub-agricorno migliora la circolazione sanguigna all’interno delle varici anali e stimola il deflusso del sangue dalla zona, contribuendo a ridurre le dimensioni dei noduli sanguinanti e a diminuire il dolore e il gonfiore.

La gotta inoltre annulla attivamente l’infiammazione associata alle emorroidi. Inoltre, gli infusi di gotta hanno un effetto disinfettante, utile per le piccole ferite e le screpolature della pelle che spesso accompagnano le emorroidi.

Sedum – proprietà diuretiche. Il sedum come supporto completo per le vie urinarie

Il sedum presenta buone proprietà diuretiche che supportano il sistema urinario e favoriscono l ‘eliminazione dei liquidi in eccesso, dei prodotti metabolici superflui e delle tossine dall’organismo. È particolarmente utile in caso di ipertensione, malattie renali, gotta, problemi urinari e disturbi metabolici e ormonali. Grazie ai suoi effetti antinfiammatori e antibatterici, è un valido aiuto anche in caso di cistite e uretrite.

Nell’incontinenza urinaria e in altri problemi delle vie urinarie, un integratore alimentare a più ingredienti può essere di valido aiuto. UrinoFix.

Gotta per la pelle. Proprietà riparatrici e antisettiche della gotta

L’effetto della gotta sulla pelle è multidirezionale. Le foglie fresche di gotta applicate direttamente sulla pelle mostrano eccellenti proprietà riparatrici sui tessuti danneggiati. Gli impacchi a base di infusi di genziana essiccata hanno principalmente un effetto detergente e antimicrobico.

Come agisce la gotta sulla pelle:

• rallenta il processo di invecchiamento della pelle
• stimola il processo di rigenerazione della pelle
• accelera la guarigione delle ferite,
• aiuta in caso di ulcere e infezioni cutanee,
• combatte i batteri e i funghi della pelle,
• ha un effetto anti-acne,
• rivitalizza la pelle e ne migliora l’aspetto.

Balsamo di genziana per le articolazioni, proprietà antinfiammatorie della gotta

L’ipocondriaca ha un effetto benefico sulla condizione delle articolazioni, soprattutto in caso di artrite, reumatismi, artrosi e accumulo eccessivo di acido urico nelle articolazioni. Grazie ai suoi composti poliacetilenici, partecipa attivamente allo spegnimento dell’infiammazione delle articolazioni, alleviando così il dolore e il gonfiore e migliorando le capacità motorie. Grazie ai suoi forti effetti antinfiammatori, la pianta può fornire un valido supporto alle persone affette da artrite reumatoide.

Come e quando raccogliere la gotta?

Il momento e il metodo giusto di raccolta sono estremamente importanti se vogliamo preservare tutte le proprietà medicinali della pianta di sambuco comune.

Il momento migliore per raccogliere il sambuco è all’inizio dell’estate, ma prima della fioritura. La materia prima erboristica più preziosa è costituita dalle foglie giovani del sambuco. Si distinguono per l’elevata saturazione di sostanze attive e per l’alta attività biologica. Anche le radici della pianta possono essere raccolte, ma in un momento diverso dalle foglie, ovvero in autunno, dopo la caduta delle foglie, o all’inizio della primavera, prima che inizi la fase di crescita.

Durante la raccolta bisogna fare attenzione a non danneggiare la pianta. Le foglie devono essere tagliate delicatamente e le radici scavate con cura. Le parti della pianta raccolte devono essere essiccate in un luogo arieggiato e ombreggiato, in modo che non perdano le loro proprietà medicinali. Una volta essiccate, devono essere conservate in contenitori ben chiusi, al riparo dalla luce e dall’umidità.

Ricordate di raccogliere sempre le piante da aree pulite e non contaminate e di identificarle. Prima di utilizzare la gotta a scopo terapeutico, è bene consultare il proprio medico o uno specialista in fitoterapia.

Come preparare un infuso di gotta?

Raccogliete le foglie giovani della gotta e fatele essiccare accuratamente, oppure acquistate una tisana essiccata già pronta in erboristeria o in farmacia. Per preparare una singola porzione di infuso, versare 1 cucchiaio di erba su 1 tazza di acqua bollente. L’infuso va poi lasciato in infusione coperto per circa 10-15 minuti. In questo modo si liberano grandi quantità di principi attivi.

Trascorso il tempo di macerazione, filtrare l’infuso attraverso un colino per eliminare i residui della pianta. L’infuso è quindi pronto da bere.

Con quale frequenza si deve bere l’infuso di gotta?

Gli infusi di gotta possono essere assunti 2-3 volte al giorno, preferibilmente prima dei pasti.

In genere, il trattamento con un infuso di gotta dura circa 4 settimane. Dopo questo periodo, si consiglia una pausa. Dopo una breve pausa, la gotta può essere assunta nuovamente, se necessario. Tuttavia, è bene tenere presente che questi consigli sono solo raccomandazioni generali e possono variare in base alle esigenze individuali, al nostro stato di salute e alle raccomandazioni di uno specialista.

Gotta – Controindicazioni all’uso della gotta

Come ogni erba, anche la gotta presenta alcune controindicazioni all’uso. Innanzitutto, è sconsigliata alle donne in gravidanza e in allattamento. Dovrebbe inoltre essere evitata dalle persone allergiche alle piante della famiglia del sedano.

A causa delle sue proprietà diuretiche, la gotta può influire sulla funzionalità renale, per cui le persone con problemi renali più gravi dovrebbero usare cautela. A causa dei suoi potenziali effetti immunomodulatori, le persone affette da malattie autoimmuni dovrebbero essere caute nell’uso della gotta.

Inoltre, la gotta può interagire con alcuni farmaci, tra cui gli anticoagulanti e i diuretici. Pertanto, i pazienti che assumono prodotti farmaceutici dovrebbero consultare il medico o il farmacista prima di usare la gotta.

Gotta – effetti collaterali

In alcuni casi, la gotta può causare alcuni effetti collaterali, come irritazione della pelle, eruzioni cutanee, prurito, problemi digestivi, nausea, vomito, diarrea, bruciore di stomaco, flatulenza, crampi addominali.

Fonti:

• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34959734
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36297734
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17574359
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33353137